Da bi starija osoba postala članom Kluba, mora biti starija od 50 godina.

Klubovi starijih osoba otvoreni su za suradnju sa lokalnom i regionalnom zajednicom, te daju poseban doprinos na povezivanju izvaninstitucijske i institucijske skrbi za starije osobe.

U KSO  kroz grupni i individualni rad provode se volonterske aktivnosti:

• KULTURNE AKTIVNOSTI

U prostorima KSO organiziraju se večeri poezije. Zidove klubova krase slike članova klubova – amatera, te likovnih umjetnika. U klubovima  djeluju i biblioteke.

• ZABAVNE AKTIVNOSTI

Prigodno se obilježavaju maškare, Valentinovo, Dan žena, Uskrs, Majčin dan, Dan starijih osoba, Božić i Nova godina.

U prostorijama kluba članovi slave svoj rođendan,  te se održavaju plesne večeri.

U KSO „Zamet“ djeluje plesna grupa „Zametske rožice“, a u KSO „Potok“ pjevački zbor „Belveder“.

• EDUKATIVNE AKTIVNOSTI

U prostorima KSO organiziraju se edukativna predavanja, radionice i edukativne akcije.

• DRUŠTVENE IGRE I KREATIVAN RAD

Šah i karte svakodnevno se igraju u klubovima. Članice  igraju tombolu, domino, čovječe ne ljuti se i bave se kreativnim radom. Izrađuju se dekoracije i ukrasi, te ukrašavaju klubski prostori.

• SPORTSKO – REKREATIVNE AKTIVNOSTI

U prostorima KSO provodi se rekreativna tjelovježba koju provode educirani volonteri.

Igra se pikado, nabacivanje kolutova, boće.

Članovi sudjeluju na sportskim turnirima, uz ostvarenje zapaženih rezultata.

Omiljena aktivnost članova su izleti i odmor u lječilištu.

• ZDRAVSTVENO – SOCIJALNE AKTIVNOSTI

U prostorima KSO  kontinuirano se provode usluge mjerenja krvnog tlaka i šećera u krvi, u suradnji sa patronažnom službom Doma zdravlja Rijeka, te zdravstvena predavanja.

• POMOĆ I SAMOPOMOĆ

Pomoć i samopomoć sastoji se u brizi za starije i onemoćale koji ne mogu iz svoje kuće, te o njima brinu članovi kluba redovitim posjetima i pomoći. Također članovi kluba organiziraju akcije uređenja klubskog prostora.

• SAVJETODAVNI RAD

Važna zadaća u djelovanju KSO je informiranje o važnim događajima i  aktualnim zbivanjima u KSO putem oglasnih ploča kluba, kroz dnevni tisak, putem web stranica  Doma Kantrida“ i web stranica  penzića, te kroz sastanke klubskih vijeća , godišnje skupštine i savjete klubova.

• SUDJELOVANJE U PROJEKTIMA

KSO sudjeluju u projektima sa ciljem:

• razmjene iskustva i metode rada u radu sa osobama 3. životne dobi,
• marginalizacije i izolacije osoba 3. životne dobi
• prenošenja životnog znanja i iskustva